春季过敏高发季，孩子该怎么预防？送家长一套防过敏攻略！

【来源：易教网 更新时间：2024-04-08】

孩子过敏的季节

春季，草长莺飞，花香鸟语，本应是一年中最美的季节。然而，对于过敏体质的孩子来说，这却是一个难熬的时光。春季是孩子过敏高发的季节，那么，家长该如何预防孩子过敏呢？

为什么春季更容易过敏？

孩子的身体机能发育不完全，适应不了忽冷忽热的天气变化。春季花粉、粉尘、柳絮等过敏原明显增多，细菌、病毒也开始活跃，这些都会对孩子的抵抗力构成威胁。

过敏体质的判断

当孩子经常出现鼻塞、打喷嚏、长湿疹等症状，并且不容易治愈时，就要考虑有可能是过敏体质了。建议家长带孩子做一次过敏原筛查，包括过敏原皮试、血清学过敏原检测、支气管激发或舒张试验、鼻腔或眼睛的激发试验等。过敏原皮试是最常用、也是较简便的一种检验方法。

常见的过敏症状

皮肤干、痒、湿疹

过敏的表现不仅仅是红疹，有时干燥、痒也是过敏的表现。小婴儿的过敏多表现为湿疹或湿疹加重。

荨麻疹

荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。过敏性荨麻疹多由花粉、衣物等引起。

过敏性鼻炎

春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，要考虑孩子是否患有过敏性鼻炎。观察孩子在花草多、飘柳絮的地方症状是否加重，服用治疗流涕鼻塞的感冒药物是否症状缓解不明显，症状是否持续2-3周仍不见好，这些都是判断过敏性鼻炎的依据。

过敏性咳嗽或哮喘

春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要医生的判断和治疗。

预防孩子春季过敏的方法

保持室内环境清洁

家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬。孩子的用品、玩具，特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。定期换洗孩子用的被单、被套、枕套等。

避免接触过敏原

尽量减少外出，避免接触扬尘、柳絮等过敏原。外出时戴上口罩。不要用碱性太强的香皂清洗皮肤。选择宽松透气的纯棉衣物，避免穿羊毛或化纤织物。

注意饮食

饮食应以清淡、营养为主，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物。

多锻炼身体

多锻炼身体，提高免疫力，可以缓解过敏性鼻炎的症状。但如果病情严重，一定要及时治疗，否则可能会发展成慢性鼻炎，并引发其他疾病，如哮喘等。 通过以上预防措施，可以有效减少孩子在春季过敏的风险，让他们能够更加健康快乐地度过这个美好的季节。