孩子注意力不集中记忆力差怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-16】

如何帮助孩子改善注意力不集中和记忆力差

培养孩子的兴趣

作为家长，我们要知道，强迫性训练对孩子的意志和兴趣并不会取得理想的效果。要解决孩子注意力不集中和记忆力差的问题，可以从孩子感兴趣的领域出发，让孩子参与一些有趣的趣味游戏或者亲子游戏。激发孩子的兴趣和热情，然后逐渐开始培养他们的能力。例如，可以和孩子一起做一些有趣的手工活动或者玩具拼装游戏，让孩子在玩耍中培养专注力和毅力。

营造安静的学习环境

家长可以给孩子营造一个安静的学习氛围，尽量避免在孩子学习时看电视、玩手机或游戏。可以选择陪伴在孩子身边读书，给孩子一个安静的学习伴侣。此外，孩子的学习环境也很重要，家长要及时整理孩子的学习空间，保持整洁，避免孩子在学习过程中受到干扰。

避免频繁打扰

家长应该避免频繁打扰孩子，尤其是当孩子专心做某事时。应该注意孩子的状态，温和地与孩子沟通，不要突然打断孩子的学习或玩耍。保持温和的语气和态度，让孩子感受到你的存在，避免给孩子带来过多的影响和干扰。

合理安排时间

在孩子的日常生活中，家长可以合理安排时间，避免在吃饭时要求孩子大声念作业。建议提前告知孩子晚餐时间，让孩子自己安排学习和吃饭的时间。这样可以帮助孩子更好地管理时间，避免思维和学习计划的混乱，降低挫败感。

使用训练玩具

家长可以为孩子准备一些有针对性的训练玩具，如多米诺骨牌、舒尔特训练卡、拼图等，这些游戏可以帮助孩子锻炼注意力和毅力。通过玩这些游戏，孩子可以在愉快的氛围中提高他们的专注力和思维能力。